What Skin Care Routine to Follow this Winter ?

Millist nahahooldusrutiini järgida sel talvel?

Talve iseloomustavad ilmastikutingimused, mis võivad nahka mõjutada: külm, tuul, valguse puudumine... Need tegurid panevad nahabarjääri proovile, põhjustades sageli dehüdreeritud või kuiva nahka ning tuhmi jumet. Nende väljakutsetega silmitsi seistes on sobiva talvise rutiini omaksvõtmine hädavajalik. See rutiin ei piirdu vaid toodetega, mida kasutame naha niiskustaseme tõstmiseks (õlid, seerumid, kreemid). See hõlmab ka igapäevaseid harjumusi vereringe, niisutuse ja üldise heaolu parandamiseks.

Kokkuvõte

Jaga seda artiklit

Teie nahk talvel

Talvel kogeb nahk temperatuuri ja niiskuse kõikumisi. Eriti külm ja tuul põhjustavad vasokonstriktsiooni, vähendades toitainete ja hapniku juurdevoolu naharakkudesse. Konkreetsed talvised nahaprobleemid võivad hõlmata järgmist:

Dehüdratsioon: külm ja kuiv õhk kipub nahka dehüdreerima, muutes selle kuivaks, tuhmiks ja ebamugavaks. Dehüdratsioon võib põhjustada pingulolekut ja sügelust näol ja kehal.

Kuivus: nahk võib talvel niiskuskao tõttu muutuda kuivaks ja karedaks, põhjustades kuivi laike, ketendust ja lõhesid, eriti kätel, jalgadel ja labajalgadel.

Suurenenud tundlikkus: külm ja tuul võivad muuta naha tundlikumaks, vastuvõtlikumaks punetusele ja ärritustele. Tundlik nahk võib talvel tugevamalt reageerida.

Lõhenemine: huuled ja katmata nahapiirkonnad, nagu põsed, kõrvad ja käed, on külmas altid lõhenemisele.

Tuhm jume: nahk võib talvel näida tuhm ja elutu vähenenud D-vitamiini tarbimise ja piiratud päikesevalguse tõttu.

Akne: mõnel inimesel võib külm ilm vallandada akne ägenemise, mis on tingitud dehüdratsiooni kompenseerimiseks suurenenud rasutootmisest.

Iluhooldusrutiini kohandamine on vajalik, et seada esikohale spetsiifiline hooldus, mis kaitseb nahka nende ebamugavuste eest.

Teie nahk talvel

Ideaalne nahahooldusrutiin talve täielikuks nautimiseks

Talve soovimatute mõjude leevendamiseks nahale otsige rikkalikumaid ja rahustava tekstuuriga niisutajaid. Samuti otsige õrnu koostisi, mis ei kahjusta niigi tundlikuks muutunud nahka.


Talvise nahahooldusrutiini olulised sammud

Õrn puhastamine: kasutage pehmet, seebivaba ja sulfaadivaba puhastusvahendit, nagu The Cleansing Emulsion, et eemaldada tolm, meik ja mustus ilma nahka kuivatamata. Vältige kuuma vee kasutamist, mis võib nahka veelgi dehüdreerida.

Koorimine: vähendage koorimise sagedust. Surnud naharakkude eemaldamiseks ja rakkude uuenemise soodustamiseks võib piisata ühest korrast nädalas õrna koorijaga.

Niisutamine: kasutage talvel niiskuse säilitamiseks veidi rikkalikumat niisutajat. Valige rikkalikud kreemid, nagu The Cream, või tekstuuriga emulsioonid, mis aitavad vältida veekadu.

Seerum: kandke peale niisutav seerum nahabarjääri tugevdamiseks. Hüaluroonhapet sisaldavad seerumid, nagu The Serum, on eriti tõhusad niiskuse säilitamisel, naha turgutamisel ja prinkuse andmisel.

Sihipärane hooldus: kasutage naha vajadustele vastavaid tooteid, nagu silmakreemid, vananemisvastased hooldused või tooted tundlikule nahale. Toitva maski kasutamine kord nädalas võib samuti olla kasulik.

Huulte hooldus: kaitske oma huuli niisutava huulepalsamiga, et vältida lõhenemist.

Päikesekaitse: kandke päikesekaitsekreemi ka talvel, eriti kui plaanite reisida mägipiirkondadesse. Nahk on alati avatud UV-kiirgusele ning lume peegeldus võib kokkupuudet suurendada.

Ärge unustage toita oma kehanahka. Paksud kreemid, kehavõid või kuivõlid sobivad suurepäraselt heaks talviseks niisutuseks. Kandke need peale kohe pärast duši all käimist, kui nahk on veel kergelt niiske, et niiskust lukustada.



Õigete toodete valimine

Talvel, nagu alati, tuleks igapäevane nahahooldus kohandada igale nahatüübile (kahtluse korral tutvuge meie artikliga, mis kirjeldab erinevaid nahatüüpe).

Kuiv nahk: seadke esikohale sügavalt niisutav ja toitev hooldus. Oliiviõli või sheavõi on suurepärased liitlased.


Rasune nahk: otsige tooteid, mis aitavad reguleerida liigset rasu ilma nahka kuivatamata.


Kombineeritud nahk: valige spetsiifiline hooldus, mis on suunatud igale näopiirkonnale. Näiteks kerge niisutaja T-tsoonile ja rikkalikum põskedele.


Normaalne nahk: keskenduge õrnadele ja rahustavatele toodetele, mis on tavapärasest pisut niisutavamad.

Ärge unustage kohandada neid näpunäiteid vastavalt oma nahaseisundi konkreetsetele vajadustele.

Ideaalne nahahooldusrutiin talve täielikuks nautimiseks

Täiendavad näpunäited heaks talviseks nahahooldusrutiiniks

Lisaks nahahooldusrutiini valikule võivad mõned igapäevased harjumused naha kvaliteeti positiivselt või negatiivselt mõjutada. Siin on mõned üldisemad näpunäited.



Mida vältida naha eest hoolitsemisel:

Sisemise niisutuse eiramine: naha hea niisutus saab alguse ka seestpoolt. Ülioluline on juua iga päev piisavalt vett.


Kuuma vee kasutamine näo pesemiseks: kuna see kahjustab hüdrolipiidkihti, võib see harjumus tegelikult muuta naha veelgi kuivemaks.


Näo liiga karm kuivatamine: selline tegevus võib nahka kahjustada ja halvendada selle niisutustaset.


Niiskustaseme eiramine: küte kipub ümbritsevat õhku kuivatama. Meie nõuanne selle ebamugavuse vältimiseks: asetage väike kauss veega kõigi radiaatorite lähedusse.

 


Nõuanded, mis aitavad teie nahal talvel niisutatuna püsida:

Reguleerige siseruumide temperatuuri: vältige ülekütmist. Umbes 20 °C temperatuur on ideaalne naha kuivuse vältimiseks.


Muutke oma vannirutiini: eelistage sooje dušše kuumadele vannidele, need võivad nahka dehüdreerida.


Keskenduge tasakaalustatud toitumisele: oomega-3-rasvhapete, vitamiinide ja antioksüdantide rikas toitumine võib aidata kaasa tervele nahale.


Masseerige oma nahka regulaarselt: naha masseerimine on parim viis vereringe stimuleerimiseks ja vajalike toitainetega varustamiseks.

Meie viimane nõuanne: tehke oma rutiinist tõeline hellitav hetk. See lisab külmadel ja vihmastel kuudel mugavust, aidates samal ajal säilitada särava naha vaatamata talvele.

Täiendavad näpunäited heaks talviseks nahahooldusrutiiniks

MEIE TOOTED

POOD
  • Bradi täielik rutiin
    Bestseller

    [151]

    Bradi täielik rutiin

    Bradi täielik rutiin

    Meie 3-sammuline rituaal

    Millist kreemi tekstuuri soovite oma rutiin lisada?

    Millist versiooni soovite?

    Bradi täielik rutiin

    Millist kreemi tekstuuri soovite oma rutiin lisada?

    Millist versiooni soovite?

    Ostuvõimalus

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta kohaletoimetamine alates 59€

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Turvaline makse 2 või 3 intressivaba osamaksega

    Bradi täielik rutiin

    Meie 3-sammuline rituaal

    Alates€237,15

    €279,00

    Bradi täielik rutiin

    Bradi täielik rutiin

    Meie 3-sammuline rituaal

    Millist kreemi tekstuuri soovite oma rutiin lisada?

    Millist versiooni soovite?

    Bradi täielik rutiin

    Millist kreemi tekstuuri soovite oma rutiin lisada?

    Millist versiooni soovite?

    Ostuvõimalus

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta kohaletoimetamine alates 59€

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Turvaline makse 2 või 3 intressivaba osamaksega

  • Nahahooldustoote pudel puidust korgiga helehallisel taustal

    [176]

    Nahahooldustoote pudel puidust korgiga helehallisel taustal

    The Fluid Cream

    Kerge näoniisutaja

    [176]

    50 mL | 1,7 fl.oz

    The Fluid Cream

    Ostuvõimalus

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta kohaletoimetamine alates 59€

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Turvaline makse 2 või 3 intressivaba osamaksega

    The Fluid Cream

    Kerge näoniisutaja

    Alates€79,20

    €99,00

    Nahahooldustoote pudel puidust korgiga helehallisel taustal

    The Fluid Cream

    Kerge näoniisutaja

    [176]

    50 mL | 1,7 fl.oz

    The Fluid Cream

    Ostuvõimalus

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta kohaletoimetamine alates 59€

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Turvaline makse 2 või 3 intressivaba osamaksega

  • The Rich Cream

    [41]

    The Rich Cream

    The Rich Cream

    Vananemisvastane ja toitev niisutuskreem

    [41]

    50 mL | 1.7 fl.oz

    The Rich Cream

    Ostuvõimalus

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta kohaletoimetamine alates 59€

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Turvaline makse 2 või 3 intressivaba osamaksega

    The Rich Cream

    Vananemisvastane ja toitev niisutuskreem

    Alates€79,20

    €99,00

    The Rich Cream

    The Rich Cream

    Vananemisvastane ja toitev niisutuskreem

    [41]

    50 mL | 1.7 fl.oz

    The Rich Cream

    Ostuvõimalus

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta kohaletoimetamine alates 59€

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Turvaline makse 2 või 3 intressivaba osamaksega

  • Valge tuub Beau Domaine käte- ja küünekreemiga helehallisel taustal. Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

    [44]

    Valge tuub Beau Domaine käte- ja küünekreemiga helehallisel taustal.

    The Hand & Nail Cream

    Vananemisvastane kätekreem pigmendilaikude ja kuivuse vastu

    [44]

    50 mL | 1.7 fl.oz

    Uus, saadaval kahes suuruses

    Millist versiooni soovite?

    The Hand & Nail Cream

    Uus, saadaval kahes suuruses

    Millist versiooni soovite?

    Ostuvõimalus

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta kohaletoimetamine alates 59€

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Turvaline makse 2 või 3 intressivaba osamaksega

    The Hand & Nail Cream

    Vananemisvastane kätekreem pigmendilaikude ja kuivuse vastu

    Alates€15,20

    €19,00

    Valge tuub Beau Domaine käte- ja küünekreemiga helehallisel taustal.

    The Hand & Nail Cream

    Vananemisvastane kätekreem pigmendilaikude ja kuivuse vastu

    [44]

    50 mL | 1.7 fl.oz

    Uus, saadaval kahes suuruses

    Millist versiooni soovite?

    The Hand & Nail Cream

    Uus, saadaval kahes suuruses

    Millist versiooni soovite?

    Ostuvõimalus

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta kohaletoimetamine alates 59€

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Turvaline makse 2 või 3 intressivaba osamaksega

  • The 2 Creams Routine

    [152]

    The 2 Creams Routine

    The 2 Creams Routine

    Täiuslik komplekt kahe kreemiga, mis kohaneb kõigi teie naha vajadustega

    Milliseid kreeme soovite oma igapäevarutiini lisada?

    Millist versiooni soovite?

    The 2 Creams Routine

    Milliseid kreeme soovite oma igapäevarutiini lisada?

    Millist versiooni soovite?

    Ostuvõimalus

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta kohaletoimetamine alates 59€

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Turvaline makse 2 või 3 intressivaba osamaksega

    The 2 Creams Routine

    Täiuslik komplekt kahe kreemiga, mis kohaneb kõigi teie naha vajadustega

    Alates€316,80

    €396,00

    The 2 Creams Routine

    The 2 Creams Routine

    Täiuslik komplekt kahe kreemiga, mis kohaneb kõigi teie naha vajadustega

    Milliseid kreeme soovite oma igapäevarutiini lisada?

    Millist versiooni soovite?

    The 2 Creams Routine

    Milliseid kreeme soovite oma igapäevarutiini lisada?

    Millist versiooni soovite?

    Ostuvõimalus

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta kohaletoimetamine alates 59€

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Turvaline makse 2 või 3 intressivaba osamaksega