What Causes Dry Skin?

Mis põhjustab kuiva nahka?

Kuiv nahk on eelkõige geneetiliste tegurite poolt määratud nahatüüp. Siiski kasutatakse seda mõistet sageli ajutise nahaprobleemi kirjeldamiseks: dehüdratsioon. See seisund võib mõjutada igaüht, sõltumata nahatüübist või vanusest. Ebamugav, mõnikord isegi valus kuiva naha tunne võib mõjutada teie üldist heaolu. Selle aluseks olevate põhjuste mõistmine on tõhusa nahahoolduse ja sobiva rutiini jaoks hädavajalik.

Kokkuvõte

Jaga seda artiklit

Kuiva naha äratundmine

Kuiva naha tunnused

Kui kuiv nahk vajab rohkem rasva, siis dehüdreeritud nahk vajab vett. Kuiv nahk toodab vähem sebumit (rasva) kui normaalne nahk, mistõttu pole sellel piisavalt lipiidbarjääri vee hoidmiseks, kaitsekile moodustamiseks ega väliste kahjustuste vastu toimimiseks.

Kui teil on kuiv nahatüüp, võib nahk tunduda kare. See võib tunduda pingul ja tuim ning näol võib esineda koorumisohtlikke piirkondi, mis tekitavad pideva ebamugavustunde, mõnikord koos põletustundega. Poorid on kokkutõmbunud (nähtamatud) ja olete altid peentele joontele ja ärritusele.

Naha dehüdratsiooni tunnused

Kuigi dehüdratsioon mõjutab tõenäolisemalt kuiva nahka, võib see mõjutada ka rasust või kombineeritud nahka.
Võite tunda ebamugavust või sügelust, eriti pärast puhastamist, ning meik ei püsi nii hästi. Nahk kaotab sära ja selle värvus varieerub õrna naha punakast kuni pruuni ja tumeda naha hallikani (tuhkhalli). Võite märgata koorimist ja peeneid pindmisi jooni silmade, otsmiku ja põskede ümber. Lühidalt öeldes vajab dehüdreeritud nahk rahustamist, lohutamist ja niisutamist. Kuiv või dehüdreeritud nahk nõuab nahahooldustoimingute kohandamist, et taastada naha kaitsev hüdrolipiidfilm ning vältida lühi- ja pikaajalisi probleeme: ebamugavust, karedat või tuima nahka, enneaegset vananemist...

Kuiva naha äratundmine

Mehhanismid, mis muudavad naha kuivaks

On mitmeid väliseid ja sisemisi tegureid, mis võivad põhjustada kuiva nahka. Nende tuvastamine on esimene samm tervisliku naha taastamisel ja ebatasase nahaga hüvastijätmisel.

Igapäevase niisutamise puudumine

Tasub rõhutada, et ebapiisav vee tarbimine on üks peamisi kuiva naha põhjuseid. Väike veetarbimine toob kaasa niiskuse puuduse ja naha dehüdratsiooni, muutes naha tuhmiks, kargedaks ja kalduvaks koorumisele.

Keskkonnatingimused

Kõige levinumate väliste tegurite hulgas on keskkonnafaktorid nagu tuul, intensiivne kuum või külm kliima või kuiv ilm. Need võivad röövida nahalt selle loomulikku niiskust, ründada selle kaitsevat barjääri ja põhjustada naha kuivamist. Nahk ei talu temperatuurimuutusi. Liigne tsentraalküte või kliimaseade on täiendavad riskitegurid. Need võivad süvendada naha ebamugavustunnet, eriti tundlikul nahal.

Seebi või muude agressiivsete nahatoodete kasutamine

Karmide seepide, pesuvahendite või agressiivseid kemikaale sisaldavate kosmeetikatoodete kasutamine võib häirida naha looduslikku õlide tasakaalu, vähendades selle kaitsefunktsiooni tõhusust. See kehtib kõikide nahatüüpide puhul. See kehtib ka kõikide tootetüüpide kohta, mis puutuvad kokku naha välimiste kihtidega, näiteks pesuained, puhastusvahendid, kui ei kanta kindaid...

Naha vananemine

Ka naha vananemine võib rolli mängida. Kollageen, elastiin ja hüaluroonhape on olulised naha struktuuri ja niisutuse säilitamiseks. Naha vananedes toodab see neid elemente vähem, muutes naha kuivusele vastuvõtlikumaks. Koos vähenenud rasutootmisega kaldub küps nahk olema kuivem ja tuhmim. Nahk muutub väliste agressioonide suhtes läbilaskvamaks ja tundlikumaks.

Haiguslugu: nahahaigused või -ravid

Teatud meditsiinilised seisundid nagu ekseem, psoriaas, seborrhoiline dermatiit, atoopilne dermatiit, hüpotüreoidism või diabeet võivad aidata kaasa kuivale nahale, muutes higi- ja rasunäärmete normaalset talitlust. Samamoodi võivad teatud meditsiinilised ravid muuta naha veetasakaalu, vähendades selle rolli kaitsva barjäärina. Ärge kõhelge selle küsimuse arutamisel oma tervishoiuteenuse osutajaga.

Mehhanismid, mis muudavad naha kuivaks

Kuidas ennetada ja hooldada kuiva nahka?

On mitmeid samme, mida saate astuda, et vältida naha kuivamist. Põhjalikuma nõu saamiseks lugege meie artiklit kuiva naha hooldamise kohta.

Hoidke head niiskustaset

Sobivate niisutajate kasutamine on oluline, et säilitada epidermise ülemises kihis hea niiskustase. Otsige niisutajat, mis sisaldab selliseid koostisaineid nagu hüaluroonhape, glütseriin või keraamiidid hea veebilanssi tagamiseks. Rikkaliku tekstuuriga niisutaja, vahustatud kreemi tekstuuriga nagu The Cream by Beau Domaine sobib kasutamiseks päeva- või öökreemina teie igapäevases nahooldusrutiinis.

Veenduge, et teie kodus oleks sobiv niiskustase. Kui õhk on liiga kuiv, eriti talvekuudel, ärge kartke investeerida õhuniisutisse.

Säilitage naha kaitsekiht

Vältige kuuma vett

Vältige kuumi dušše ja vanne ning üldjuhul pikaaegset kokkupuudet kuuma või sooja veega, et vältida naha kuivamist. Näo puhastamisel kasutage kindlasti toonerit või loodust niiskel nahal, et piirata lubjakivi tekitatavat kahju, eriti kui kasutatav vesi on kõva.

Vältige agressiivseid tooteid

Sõltumata teie nahatüübist, valige õrn puhastusvahend. Puhastusvahend nagu The Cleansing Emulsion by Beau Domaine puhastab teie nahka, jättes selle niiskeks. Vältige tooteid, mis sisaldavad sulfaadiga pindaktiivseid aineid, mis võivad nahalt lipiidid eemaldada ja muuta selle pinnal olevat hüdroliipiidilist kilet.

Kuigi koorumine on surnud naharakkude eemaldamiseks kasulik, ärge liialitage sellega, et vältida igasugust nahaärritust.

Nahabarjääri taastamine

Nahabarjääri taastamisele kaasa aitavate toodete kasutamine võib olla kasulik naha pikaajalise tervise jaoks. Otsige tooteid, mis sisaldavad Niacinamide'i või rasvhappeid.

Naha kaitsmine väliste kahjurite eest

Ekstreemsetes ilmastikutingimustes on mõistlik kaitsta oma nahka sobiva riietuse ja päikesekaitsega. Õhuniisutaja lisamine siseruumidesse aitab säilitada õhus piisavat niiskustaset, et vältida naha kuivamist.

Võidelge dehüdratsiooniga seestpoolt

Piisav vee joomine on ülioluline, et hoida teie nahk seestpoolt niisutatud. Jooge kindlasti vähemalt 1,5 liitrit vett päevas. Dieet, mis on rikas oluliste rasvhapete, vitamiinide ja antioksüdantide poolest, aitab samuti hoida teie nahka tervena. Oomega-3 rasvhapped (leiduvad näiteks rasvases kalas) on teie liitlased naha kaitsmisel väliste kahjurite eest.

Kokkuvõttes võib kuival nahal olla mitmeid põhjuseid, kuid õige hoolduse, piisava niisutuse ja tervislike eluviiside abil on võimalik nahasseisundit parandada ja taastada optimaalne nahamugavus. Nagu alati, on teie naha spetsiifiliste vajaduste märkamine ja selle regulaarne hooldamine oluline selle tervise ja ilu säilitamiseks.

Kuidas ennetada ja hooldada kuiva nahka?

MEIE TOOTED

OSTKE
  • Bradi täielik rutiin
    Bestseller

    [138]

    Bradi täielik rutiin

    Bradi täielik rutiin

    Meie 3-sammuline rituaal

    Millist kreemi tekstuuri soovite oma rutiin lisada?

    Which version do you want?

    Bradi täielik rutiin

    Millist kreemi tekstuuri soovite oma rutiin lisada?

    Which version do you want?

    Ostuvõimalus

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta tarne alates $59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Turvaline makse 2 või 3 intressivabas osas

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta näidispaketid kõigi tellimuste juurde

    Bradi täielik rutiin

    Meie 3-sammuline rituaal

    Alates€237,60

    €297,00

    Bradi täielik rutiin

    Bradi täielik rutiin

    Meie 3-sammuline rituaal

    Millist kreemi tekstuuri soovite oma rutiin lisada?

    Which version do you want?

    Bradi täielik rutiin

    Millist kreemi tekstuuri soovite oma rutiin lisada?

    Which version do you want?

    Ostuvõimalus

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta tarne alates $59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Turvaline makse 2 või 3 intressivabas osas

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta näidispaketid kõigi tellimuste juurde

  • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

    [135]

    Valge pudel puidust korgiga, millel on märgis 'Beau Domaine', helehallisel taustal

    "Puhastav Emulsioon"

    Antioksüdantne näopuhastusvahend

    [135]

    100 mL | 3,38 fl.oz

    "Puhastav Emulsioon"

    Ostuvõimalus

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta tarne alates $59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Turvaline makse 2 või 3 intressivabas osas

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta näidispaketid kõigi tellimuste juurde

    "Puhastav Emulsioon"

    Antioksüdantne näopuhastusvahend

    Alates€47,20

    €59,00

    Valge pudel puidust korgiga, millel on märgis 'Beau Domaine', helehallisel taustal

    "Puhastav Emulsioon"

    Antioksüdantne näopuhastusvahend

    [135]

    100 mL | 3,38 fl.oz

    "Puhastav Emulsioon"

    Ostuvõimalus

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta tarne alates $59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Turvaline makse 2 või 3 intressivabas osas

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta näidispaketid kõigi tellimuste juurde

  • Nahahooldustoote pudel puidust korgiga helehallisel taustal

    [116]

    Nahahooldustoote pudel puidust korgiga helehallisel taustal

    The Fluid Cream

    Igapäevane kerge vananemisvastane tekstuur

    [116]

    50 mL | 1.7 fl.oz

    The Fluid Cream

    Ostuvõimalus

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta tarne alates $59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Turvaline makse 2 või 3 intressivabas osas

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta näidispaketid kõigi tellimuste juurde

    The Fluid Cream

    Igapäevane kerge vananemisvastane tekstuur

    Alates€79,20

    €99,00

    Nahahooldustoote pudel puidust korgiga helehallisel taustal

    The Fluid Cream

    Igapäevane kerge vananemisvastane tekstuur

    [116]

    50 mL | 1.7 fl.oz

    The Fluid Cream

    Ostuvõimalus

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta tarne alates $59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Turvaline makse 2 või 3 intressivabas osas

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta näidispaketid kõigi tellimuste juurde

  • The Rich Cream

    [45]

    The Rich Cream

    The Rich Cream

    Vananemisvastane ja toitev niisutuskreem

    [45]

    50 mL | 1,7 fl.oz

    The Rich Cream

    Ostuvõimalus

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta tarne alates $59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Turvaline makse 2 või 3 intressivabas osas

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta näidispaketid kõigi tellimuste juurde

    The Rich Cream

    Vananemisvastane ja toitev niisutuskreem

    Alates€79,20

    €99,00

    The Rich Cream

    The Rich Cream

    Vananemisvastane ja toitev niisutuskreem

    [45]

    50 mL | 1,7 fl.oz

    The Rich Cream

    Ostuvõimalus

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta tarne alates $59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Turvaline makse 2 või 3 intressivabas osas

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta näidispaketid kõigi tellimuste juurde

  • Valge tuub Beau Domaine käte- ja küünekreemiga helehallisel taustal. Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

    [146]

    Valge tuub Beau Domaine käte- ja küünekreemiga helehallisel taustal.

    The Hand & Nail Cream

    Toitev kreem tumedate laikude vastu

    [146]

    50 mL | 1.7 fl.oz

    The Hand & Nail Cream

    Ostuvõimalus

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta tarne alates $59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Turvaline makse 2 või 3 intressivabas osas

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta näidispaketid kõigi tellimuste juurde

    The Hand & Nail Cream

    Toitev kreem tumedate laikude vastu

    Alates€15,20

    €19,00

    Valge tuub Beau Domaine käte- ja küünekreemiga helehallisel taustal.

    The Hand & Nail Cream

    Toitev kreem tumedate laikude vastu

    [146]

    50 mL | 1.7 fl.oz

    The Hand & Nail Cream

    Ostuvõimalus

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta tarne alates $59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Turvaline makse 2 või 3 intressivabas osas

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta näidispaketid kõigi tellimuste juurde

  • The 2 Creams Routine

    [5]

    The 2 Creams Routine

    The 2 Creams Routine

    Täiuslik komplekt kahe kreemiga, mis kohaneb kõigi teie naha vajadustega

    Milliseid kreeme soovite oma igapäevarutiini lisada?

    Which version do you want?

    The 2 Creams Routine

    Milliseid kreeme soovite oma igapäevarutiini lisada?

    Which version do you want?

    Ostuvõimalus

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta tarne alates $59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Turvaline makse 2 või 3 intressivabas osas

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta näidispaketid kõigi tellimuste juurde

    The 2 Creams Routine

    Täiuslik komplekt kahe kreemiga, mis kohaneb kõigi teie naha vajadustega

    Alates€316,80

    €396,00

    The 2 Creams Routine

    The 2 Creams Routine

    Täiuslik komplekt kahe kreemiga, mis kohaneb kõigi teie naha vajadustega

    Milliseid kreeme soovite oma igapäevarutiini lisada?

    Which version do you want?

    The 2 Creams Routine

    Milliseid kreeme soovite oma igapäevarutiini lisada?

    Which version do you want?

    Ostuvõimalus

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta tarne alates $59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Turvaline makse 2 või 3 intressivabas osas

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta näidispaketid kõigi tellimuste juurde