Quelle routine de soins visage adopter en fonction de son type de peau ?

Milline näohooldusrutiin sobib teie nahatüübile?

Hea näohooldustutiini hoidmine on terve naha ja kiirgava jume säilitamiseks hädavajalik. Kuid tuleb tunnistada, et õige rutiin valimine võib tunduda hirmutav, arvestades ajakirjanduses ja sotsiaalmeedias saadaolevate nõuannete hulka… Tavaliste vigade vältimiseks on oluline keskenduda mõnele põhiprintsiibile. Avastage need järgmistest ridadest.

Kokkuvõte

Jaga seda artiklit

Oma nahatüübi mõistmine — kohandatud ja tõhusa rutiini alus

Kõik algab siit: oma nahatüübi mõistmine on võti parima näohooldusrutiini loomiseks. Neli peamist nahatüüpi on: kuiv, kombineeritud, rasvane ja normaalne. Tundlik nahk on erijuhtum, kuna see võib kaasneda teiste nahatüüpidega — kombineeritud, rasvane, normaalne või kuiv.

Lugege lähemalt oma nahatüübi kohta meie artiklist "Millised on erinevad nahatüübid?"

Meeldetuletuseks — siin on olulised tunnused, mida peaksite oma nahatüübi määramiseks teadma:

Kuiv nahk: See võib olla kare, ketendav või tuhmunud, kaldudes ebamugavustundele, eriti pärast puhastamist. Poorid on peened ja vähe nähtavad ning naha pinnal võib esineda punetust ning teatavat tundlikkust soojuse ja külma suhtes.

Rasvane nahk: Pigem paks, nahk on läikiv ja rasune puudutades. Poorid on avatud ja nähtavad. Rasvane nahk on altid ebatäiuslikkusele, nagu mustad täpid ja akne, liigse rasutuse tõttu.

Kombineeritud nahk: T-tsoon on tavaliselt rasvane, ülejäänud näonahk aga normaalne või kuiv — kombineeritud nahk on, nagu nimi viitab, erinevate nahatüüpide segu.

Normaalne nahk: Normaalne nahk on üldiselt sile ja puhas. Teisisõnu võiks öelda, et see on ideaalne nahatüüp. Ei liiga kuiv ega liiga rasvane — see on tasakaalus, väikeste ja vähe märgatavate pooridega.

Tundlik nahk: Tundlik nahk on õhuke ja kaldub reageerima liigselt välistele stiimulitele (tuul, vihm, kuumus…). See kannatab regulaarselt sügeluse, punetuse või kerge kipituse all. See habras nahk vajab erilist ja kohandatud hooldust, kuna reaktsioonid toimeainetele on sagedased.

Oma nahatüübi mõistmine — kohandatud ja tõhusa rutiini alus

Eduka näohooldustutiini põhisammud

Näo hooldusrutiin ehk nahahooldus ei peaks olema koormav kohustus. Et see ei võtaks liiga palju igapäevasest ajast, tasub see lihtsustada ja keskenduda olulisele. Tõhusa nahahoolduse tagamiseks piisab mõnest põhietapist.

Igapäevane puhastus, hommikul ja õhtul
Näo puhastamine hommikul ja õhtul on ülioluline, et eemaldada lisandid, liigne rasv, meigijäägid ja saasteained. Valige oma nahatüübile sobiv pehme puhastusvahend, näiteks Beau Domaine L'Émulsion Nettoyante (õrn ja antioksüdantne). Õige toote valimiseks tutvu meie blogiartikliga "Millist näopuhastusvahend valida?". Teie isiklikud eelistused, näiteks see, kas meeldib veega kokkupuude või mitte, võivad samuti mõjutada teie valikut, kuna mõned valemid pakuvad loputamisvaba variante. Pöörake sellele viimati mainitule siiski tähelepanu — peame kriitiliseks, et hooldustooted alati maha loputataks. Kui korduv veega kokkupuude ei sobi teile (näiteks tundliku naha korral), võite vee asendada 100% looduslikult lilleveega.

Toonimisfaas (valikuline, kuid tõhus)
See on samm, mida sageli unustatakse, kuid mis pakub nahale tohutult kasu. Tooniku või essentsi kasutamine hommikul ja õhtul vahetult pärast puhastamist aitab taastada naha pH-tasakaalu, lahustada vee lubjajääke, viimistleda puhastust ning valmistada naha ette järgnevate hooldustoodete paremaks imendumiseks. Veenduge ka siin, et toode sobib teie nahatüübile.

Regulaarne, kuid mõõdukas koorumine
Oluline on lisada oma rutiini õrn koorumine. Tehke seda 1–2 korda nädalas vastavalt oma naha tundlikkusele — vältige liialdamist, sest isegi normaalne nahk võib selle käes kannatada. Kasutage õrnu koorimistooteid, nagu keemilised peelingud (puuviljaensüümidega variandid teevad imesid) või puhastusnõelad. Pärast koorimist kandke vajadusel maskid vastavalt oma konkreetsetele vajadustele (niisutav, toitev, mattiv, noorendav jne), et hoolitseda naha eest, mis on pärast head koorimist vastuvõtlikum järgnevatele hooldustele.

Suunatud hooldus vastavalt konkreetsetele vajadustele
Olenemata sellest, kas teie nahk on rasvane, kuiv, kombineeritud või normaalne, keskendub see samm teie naha konkreetsetele probleemidele. Kasutage hommikul ja õhtul seerumeid või suunatud ravi vajadusteks, nagu noorendamine (retinool), heledus (C-vitamiin), väsimismärkide vähendamine (hüaluroonhape), laikude pehmendamine (glükolhape), läike kontroll, nahahäirete ravi (Niacinamide), tundlikkus (taimsed õlid, keramiidid) või silmaümbruse spetsiifilised hooldused.

Niisutamine — kõige olulisem faas
Te teate seda kindlasti väga hästi — kena naha lubadus seisneb eelkõige heas niisutamises. Kandke iga päev hommikul ja õhtul oma nahatüübile ja konkreetsetele vajadustele sobivat niisutavat kreemi, et säilitada niiskus, kaitsta nahabarjääri ja kaitsta nahka väliste kahjulike mõjude eest. Valige vastavalt oma vajadustele kreeme, mis sisaldavad toimeaineid, nagu sheavõi toitmiseks või hüaluroonhape niisutamiseks. Beau Domaine's ühendab meie hooldus La Crème sheavõi toitva toime naha kaitseks, oliiviõli selle pehmendamiseks ja mahepõllumajanduslikult toodetud viinamarjavee naha niisutamiseks.

Päikesekaitse — eduka rutiini uus hädavajalik samm
Ärge unustage kunagi päikesekaitse tähtsust. Talvel kui suvel tuleb SPF-kaitse kanda iga päev aasta ringi. Kasutage oma nahatüübile sobivat laiaspektrilist kaitset SPF 30 kuni 50, isegi pilvistel päevadel. See on teie näohooldusrituaali viimane nüanss. Tänapäeval on mitmeid kaubamärke üha uuenduslikumate valemitega, mis muudavad päikesekreemi kandmise meeldivaks ja sama tõhusaks.

Eduka näohooldustutiini põhisammud

Eluviis ja selle ülimalt oluline roll näohooldusrutiini täiendamisel

Miski ei asenda head elustiili. Kuigi väikesed erandid on aeg-ajalt lubatavad, on oluline järgida pikaajaliselt selget käitumisjoont, et nahk saaks kiirgada kogu oma ilust.

Näiteks on kvaliteetne uni nahk regenereerimiseks ülioluline. Une ajal paraneb ja uueneb nahk, mis aitab võidelda vananemismärkide vastu ning säilitada särava jume. Soovituslik on magada 7–8 tundi ööpäevas, et oma öise hooldusrutiini eeliseid maksimaalselt ära kasutada. Loomulikult sõltub see teie ainevahetusest — on nüüdseks tõestatud, et mõned inimesed vajavad keskmisest rohkem või vähem und.

Kehaline aktiivsus on samuti tervisliku organismi ja seega ka ilusa naha nurgakivi. See suurendab vereringet, mis aitab toitaineid ja hapnikku naharakkudeni transportida, aidates samal ajal jäätmetest ja toksiinidest vabaneda. Treenimine võib aidata ka stressi vähendada — tuntud tegur, mis süvendab nahaprobleeme nagu akne ja ekseem…

Lõpuks, puu- ja köögivilju, lahja valku ning tervislikke rasvu sisaldav toitumine annab nahale vajalikud vitamiinid ja mineraalid. Antioksüdandid kaitsevad näiteks nahka vabade radikaalide kahjustuste eest ning soodustavad sära. Lisage oma menüüsse A-, C- ja E-vitamiinirikkad toidud ning oomega-3-rasvhapped, et toetada teie ilusa naha elastsust ja niiskust.

Võtke oma naha areng omaks ja kohanege muutustega
Teie täiuslik rutiин ei ole kivisse raiutud — see areneb aja jooksul, täpselt nagu teie nahkki. Naha vajadused ei ole suvel ja talvel samad; aeg teeb oma töö, muutes teie naha tundlikumaks või vähem ebakorrapärasuste suhtes altiks. Tegelik võti on oskus kohaneda ja oma kehaga kontaktis püsida, et märgata ka väikseimat muutust, mis võiks anda märku vajadusest uue rutiini järele. Nagu ameeriklased nii hästi ütlevad: "Go with the flow" (lase end vooluga kaasa viia).

Eluviis ja selle ülimalt oluline roll näohooldusrutiini täiendamisel

MEIE TOOTED

POOD
  • Bradi täielik rutiin
    Bestseller

    [139]

    Bradi täielik rutiin

    Bradi täielik rutiin

    Meie 3-sammuline rituaal

    Millist kreemi tekstuuri soovite oma rutiin lisada?

    Which version do you want?

    Bradi täielik rutiin

    Millist kreemi tekstuuri soovite oma rutiin lisada?

    Which version do you want?

    Ostuvõimalus

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta tarne alates 59 $

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Turvaline makse 2 või 3 intressivaba osamaksena

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta näidispaketid kõigile tellimustele

    Bradi täielik rutiin

    Meie 3-sammuline rituaal

    Alates€237,60

    €297,00

    Bradi täielik rutiin

    Bradi täielik rutiin

    Meie 3-sammuline rituaal

    Millist kreemi tekstuuri soovite oma rutiin lisada?

    Which version do you want?

    Bradi täielik rutiin

    Millist kreemi tekstuuri soovite oma rutiin lisada?

    Which version do you want?

    Ostuvõimalus

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta tarne alates 59 $

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Turvaline makse 2 või 3 intressivaba osamaksena

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta näidispaketid kõigile tellimustele

  • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

    [135]

    Valge pudel puidust korgiga, millel on märgis 'Beau Domaine', helehallisel taustal

    "Puhastav Emulsioon"

    Antioksüdantne näopuhastusvahend

    [135]

    100 mL | 3,38 fl.oz

    "Puhastav Emulsioon"

    Ostuvõimalus

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta tarne alates 59 $

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Turvaline makse 2 või 3 intressivaba osamaksena

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta näidispaketid kõigile tellimustele

    "Puhastav Emulsioon"

    Antioksüdantne näopuhastusvahend

    Alates€47,20

    €59,00

    Valge pudel puidust korgiga, millel on märgis 'Beau Domaine', helehallisel taustal

    "Puhastav Emulsioon"

    Antioksüdantne näopuhastusvahend

    [135]

    100 mL | 3,38 fl.oz

    "Puhastav Emulsioon"

    Ostuvõimalus

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta tarne alates 59 $

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Turvaline makse 2 või 3 intressivaba osamaksena

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta näidispaketid kõigile tellimustele

  • Nahahooldustoote pudel puidust korgiga helehallisel taustal

    [117]

    Nahahooldustoote pudel puidust korgiga helehallisel taustal

    The Fluid Cream

    Igapäevane kerge vananemisvastane tekstuur

    [117]

    50 mL | 1.7 fl.oz

    The Fluid Cream

    Ostuvõimalus

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta tarne alates 59 $

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Turvaline makse 2 või 3 intressivaba osamaksena

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta näidispaketid kõigile tellimustele

    The Fluid Cream

    Igapäevane kerge vananemisvastane tekstuur

    Alates€79,20

    €99,00

    Nahahooldustoote pudel puidust korgiga helehallisel taustal

    The Fluid Cream

    Igapäevane kerge vananemisvastane tekstuur

    [117]

    50 mL | 1.7 fl.oz

    The Fluid Cream

    Ostuvõimalus

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta tarne alates 59 $

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Turvaline makse 2 või 3 intressivaba osamaksena

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta näidispaketid kõigile tellimustele

  • The Rich Cream

    [45]

    The Rich Cream

    The Rich Cream

    Vananemisvastane ja toitev niisutuskreem

    [45]

    50 mL | 1,7 fl.oz

    The Rich Cream

    Ostuvõimalus

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta tarne alates 59 $

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Turvaline makse 2 või 3 intressivaba osamaksena

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta näidispaketid kõigile tellimustele

    The Rich Cream

    Vananemisvastane ja toitev niisutuskreem

    Alates€79,20

    €99,00

    The Rich Cream

    The Rich Cream

    Vananemisvastane ja toitev niisutuskreem

    [45]

    50 mL | 1,7 fl.oz

    The Rich Cream

    Ostuvõimalus

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta tarne alates 59 $

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Turvaline makse 2 või 3 intressivaba osamaksena

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta näidispaketid kõigile tellimustele

  • Valge tuub Beau Domaine käte- ja küünekreemiga helehallisel taustal. Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

    [146]

    Valge tuub Beau Domaine käte- ja küünekreemiga helehallisel taustal.

    The Hand & Nail Cream

    Toitev kreem tumedate laikude vastu

    [146]

    50 mL | 1.7 fl.oz

    The Hand & Nail Cream

    Ostuvõimalus

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta tarne alates 59 $

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Turvaline makse 2 või 3 intressivaba osamaksena

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta näidispaketid kõigile tellimustele

    The Hand & Nail Cream

    Toitev kreem tumedate laikude vastu

    Alates€15,20

    €19,00

    Valge tuub Beau Domaine käte- ja küünekreemiga helehallisel taustal.

    The Hand & Nail Cream

    Toitev kreem tumedate laikude vastu

    [146]

    50 mL | 1.7 fl.oz

    The Hand & Nail Cream

    Ostuvõimalus

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta tarne alates 59 $

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Turvaline makse 2 või 3 intressivaba osamaksena

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta näidispaketid kõigile tellimustele

  • The 2 Creams Routine

    [5]

    The 2 Creams Routine

    The 2 Creams Routine

    Täiuslik komplekt kahe kreemiga, mis kohaneb kõigi teie naha vajadustega

    Milliseid kreeme soovite oma igapäevarutiini lisada?

    Which version do you want?

    The 2 Creams Routine

    Milliseid kreeme soovite oma igapäevarutiini lisada?

    Which version do you want?

    Ostuvõimalus

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta tarne alates 59 $

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Turvaline makse 2 või 3 intressivaba osamaksena

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta näidispaketid kõigile tellimustele

    The 2 Creams Routine

    Täiuslik komplekt kahe kreemiga, mis kohaneb kõigi teie naha vajadustega

    Alates€316,80

    €396,00

    The 2 Creams Routine

    The 2 Creams Routine

    Täiuslik komplekt kahe kreemiga, mis kohaneb kõigi teie naha vajadustega

    Milliseid kreeme soovite oma igapäevarutiini lisada?

    Which version do you want?

    The 2 Creams Routine

    Milliseid kreeme soovite oma igapäevarutiini lisada?

    Which version do you want?

    Ostuvõimalus

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta tarne alates 59 $

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Turvaline makse 2 või 3 intressivaba osamaksena

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Tasuta näidispaketid kõigile tellimustele